sữa bầu nào tốt bimsuakhuyenmai.com

Mỗi mẹ bầu trong giai đoạn mang thai đều cần bổ sung rất nhiều dưỡng chất để tốt cho cả mẹ và bé. Tuy nhiên, mỗi loại sữa cho bà bầu đều có công thức riêng và việc mẹ lựa chọn loại nào sẽ phụ thuộc đáng kể vào chế độ ăn của mỗi mẹ bầu cũng gây ra rất nhiều khó khăn. Dưới đây là sữa bầu nào tốt bởi cả các chuyên gia lẫn các mẹ bầu trong năm 2020.

I. MẸ VÀ THAI NHI CẦN NHỮNG DƯỠNG CHẤT GÌ Ở SỮA BẦU?

Nhóm dưỡng chất hỗ trợ năng lượng

Nhóm này bao gồm những chất dinh dưỡng cung cấp năng lượng cho mẹ trong khoảng thời gian mang bầu, để mẹ có đủ sức khỏe trong mọi công việc và hoạt động sinh hoạt hàng ngày. Những dưỡng chất này có thể kể đến protein, chất béo và carbohydrate.

Nhóm dưỡng chất hỗ trợ xương khớp

Không chỉ thai nhi mà mẹ bầu cũng cần bổ sung hàm lượng lớn các chất dinh dưỡng cho xương khớp trong quá trình mang thai. Những dưỡng chất nằm trong nhóm này thông thường là canxi và các chất khoáng như mangan, crom, đồng, sắt,…

Tuy đây là những dưỡng chất mà mẹ cần từ sữa bầu, nhưng không có một sản phẩm nào chứa được đầy đủ tất cả. Bởi sữa bầu không thể thay thế được chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mẹ. Cũng chính vì lý do này nên mỗi loại sữa bầu đều có công thức riêng và việc mẹ lựa chọn loại nào sẽ phụ thuộc đáng kể vào chế độ ăn của mỗi mẹ bầu. Dưới đây là 10 sản phẩm sữa được đánh giá cao nhất bởi cả các chuyên gia lẫn các mẹ bầu trong suốt năm 2020.

https://bimsuakhuyenmai.com/blog/top-7-loai-sua-bau-tot-nhat-2020-me-nao-cung-nen-biet.html